Тренировка мышц тазового дна

Приложение для упражнений Кегеля для iPhone

Следуйте ритму сокращения и расслабления с визуальными и тактильными подсказками. Настройте напоминания и отслеживайте свои занятия.

Паттерны азбуки Морзе задают каждому занятию ритм.

Бесплатная загрузка. Есть покупки в приложении. Требуется iOS 17.2 или новее.

Приватные занятия. Без аккаунта, рекламы и отслеживания.

Почему Kegel Morse Hero?

Kegel Morse Hero использует паттерны азбуки Морзе, чтобы задавать фазы сокращения и расслабления для стабильной тренировки.

Кольцо-анимация и вибрация ведут каждое повторение, в том числе в незаметных занятиях без взгляда на экран.

Используйте готовые треки вроде SOS и HERO или создавайте собственные паттерны Морзе.

История сессий и календарь помогают отслеживать регулярность занятий.

Выбирайте скорость 1x, 2x или 3x, тренируйтесь в своём темпе и постепенно повышайте нагрузку.

Платформа: iOS

Цена: бесплатная загрузка, подписка по желанию

Работает офлайн: да, занятия не требуют интернета

Нужен аккаунт: нет

Данные: хранятся на устройстве, без рекламы и отслеживания

Подходит для: приватных упражнений Кегеля с таймером