Trening mięśni dna miednicy
Aplikacja do ćwiczeń Kegla na iPhone
Podążaj za rytmem napinania i rozluźniania dzięki wskazówkom wizualnym i haptycznym. Ustaw przypomnienia i śledź swój trening mięśni dna miednicy.
Wzory alfabetu Morse'a nadają każdej sesji rytm.
Bezpłatne pobranie. Zakupy w aplikacji. Wymaga iOS 17.2 lub nowszego.
Prywatne sesje. Bez konta, reklam i śledzenia.
Dlaczego Kegel Morse Hero?
Sesje z alfabetem Morse'a
Kegel Morse Hero wykorzystuje wzory alfabetu Morse'a, aby wyznaczać fazy napinania i rozluźniania i utrzymać regularność treningu.
Podpowiedzi wizualne i haptyczne
Animacja pierścienia i wibracje prowadzą każde powtórzenie, także podczas dyskretnych sesji bez patrzenia na ekran.
Gotowe i własne tracki
Korzystaj z gotowych tracków, takich jak SOS i HERO, albo twórz własne wzory Morse'a.
Historia treningów
Historia sesji i widok kalendarza pomagają śledzić regularność ćwiczeń.
Dla początkujących
Wybierz prędkość 1x, 2x lub 3x, ćwicz we własnym tempie i stopniowo zwiększaj intensywność.
Najważniejsze informacje
Platforma: iOS
Cena: bezpłatne pobranie, opcjonalna subskrypcja
Działa offline: tak, sesje nie wymagają internetu
Konto: niepotrzebne
Dane: zostają na urządzeniu, bez reklam i śledzenia
Dla kogo: prywatne ćwiczenia Kegla z timerem
Kegel Morse Hero w akcji
